Reiki, Anorèxia nerviosa i altres Trastorns de la Conducta Alimentària. Més enllà del desig d'un cos "perfecte"

T'ofereixo la meva mà

Em dirigeixo a totes les situacions de les persones que em visiten amb molt d'amor i empatia, però si et soc sincera, aquesta en particular, l'acullo amb molt afecte i dolçor; em vaig trobar amb l'anorèxia nerviosa en una etapa molt difícil de la meva vida, la mort sobtada de la meva mare als catorze anys em va tancar per complet l'estómac i les ganes de viure.

Després de la recuperació entre tractaments mèdics i teràpies alternatives, sempre vaig sentir que la meva experiència, podia ser de gran ajuda per a moltes dones i cada vegada més homes que pateixen aquesta malaltia.

Així que em vaig decidir; em vaig formar i especialitzar  per avui poder està aquí, per oferir-te la meva mà i acompanyar-te en aquest procés de recuperació.

Vull dir-te que, si és possible!

Els trastorns de l'alimentació són trastorns d'origen multicausal on intervenen diferents factors; poden ser biològics, psicològics, interpersonals, familiars, socials, culturals. Una sèrie de variables entre si, ajuda al desenvolupament i manteniment d'aquests trastorns sent l'edat, un factor decisiu per determinar quin d'ells té més pes.

Durant el camí per on passa la malaltia, intervenen infinitat de sentiments, emocions i pensaments que entren en un conflicte permanent. És una malaltia que ens porta a un maltractament tant físic com mental i emocional amb nosaltres mateixos; és una lluita interior entre estimar-nos i odiar-nos, entre el sentiment de satisfacció i culpabilitat, entre l'alegria de sentir que guanyem aquesta lluita i la tristesa de sentir que la perdem, el sentiment de què a vegades tenim el control, i en altres sentir que el perdem... És viure en una muntanya russa constant amb un sense fi de sentiments, pensaments i emocions molt extrems, on la destinació final es debat entre la vida i la mort.

Si et trobes en alguna d'aquestes situacions, et puc ajudar. T'explico com ho farem:

  • Has començat una dieta i sents que has perdut el control?
  • No acceptes els canvis corporals del teu cos?
  • Estàs passant per algun canvi important en la vida i està afectant la teva alimentació?
  • Tens problemes de relació que et tanquen l'estómac?
  • Tens complexes referents al físic?

Inicialment:

  • Realitzarem una primera sessió per a conèixer en quina fase et trobes de la malaltia.
  • Sempre que es pugui, m'agrada dur a terme una sessió inicial amb la família, parella, amic/ga o persona més propera.

Analitzarem:

  • Quins són els factors que més repercuteixen a la teva situació.
  • En quines situacions et mous amb més dificultat.
  • Quins conflictes personals afecten la teva recuperació.
  • Quins possibles traumes poden estar bloquejats.
  • I quines emocions poden estar reprimides.

Continuarem:

  • Amb sessions, tractant sobre les quatre àrees en les quals Reiki aporta l'energia per restablir el cos tant en l'àmbit físic, com mental, emocional i espiritual donant, prioritat a les necessitats de cada moment.
  • Buscarem recursos perquè puguis desenvolupar amb major claredat i tranquil.litat en les situacions que et siguin més conflictives.
  • Tractant els factors que han desenvolupat la malaltia des de la seva arrel.

Respectarem:

  • Tots els processos del teu cos; ell ens indicarà què necessita treballar primer.
  • El procés del tractament: mútuament acordarem la continuïtat de les sessions.
Un diagnòstic primerenc de la malaltia facilita la seva recuperació i evita que s'agreugin i presentin factors amb major comorbiditat. Et descric alguns dels símptomes que es presenten en l'anorèxia i la bulímia perquè els puguis associar i buscar ajuda en el cas que et sentis identificat/da amb algun d'ells. Sé de primera mà que identificar la malaltia no és fàcil, però també sé que, reconèixer-la és el primer pas per a la seva recuperació i l'inici de la reconciliació amb tu mateix/a.

Senyals d'alarma en l'anorèxia nerviosa

  • Perds gran quantitat de pes sense motius aparents.
  • Negues l'advertència que has de pujar de pes.
  • Negues tenir gana.
  • Expresses ansietats per estar "gord@" encara que perdis pes.
  • Et peses constantment.
  • Evites situacions que involucrin aliments.
  • Parles sobre el menjar, col.lecciones receptes, t'agrada cuinar pels altres, però poques vegades ho proves.
  • Molt actiu/va, incloent-hi l'activitat física.
  • Desenvolupes rituals estranys amb els aliments.
  • Compulsivament, insisteixes en certes rutines, t'enfades molt si et treuen d'elles.
  • Usualment tens fred.
  • Dificultats de concentració i disminució en el rendiment.
  • Presentes alteracions impulsives com conductes autolesives, abús de substàncies.
  • Utilitzes sovint laxants i altres evidències purgatives.
  • Al principi sorties molt però a mesura que ha anat avançant la malaltia augmenta l'aïllament  i aprofites moments de soledat per fomentar les conductes patològiques.

Senyals d'alarma en la bulímia 

  • Evidència d'àpats compulsius.
  • Evidència d'autoinduir-se el vòmit.
  • Altres evidències de purgacions.
  • Dificultats de concentració i disminució en el rendiment.
  • Presentes alteracions impulsives com conductes autolesives, abús de substàncies.
  • Utilitzes sovint laxants i altres evidències purgatives.
  • Al principi sorties molt, però a mesura que ha anat avançant la malaltia augmenta l'aïllament  i aprofites moments de soledat per fomentar les conductes patològiques.

La belleza comienza en el momento en que decides ser tu mism@. (Coco Chanel)